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朝
Diet Calendar Entry for 19 November 2023:
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1096 kcal
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Fat: 66.32g | Prot: 82.97g | Carb: 42.88g.
Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, ゆで卵. Dinner: ゆで卵, ミツカン ほね元気, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, マルコメ 料亭の味 わかめ. Snacks/Other: はちみつ. more...
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