ヤママユガ's Journal, 29 April 2023

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

Diet Calendar Entry for 29 April 2023:
2351 kcal Fat: 99.43g | Prot: 133.44g | Carb: 231.06g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 北海道そば使用石臼挽きそばとにぎり寿司セット, ふじっ子 ひじき煮, ミツカン 純リンゴ酢, ウィルキンソン 炭酸水, サラダクラブ ミックスサラダ, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. Dinner: サーモン, ミツカン ほね元気, 関西スーパー お刺身ケン, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, ゆで卵. Snacks/Other: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. more...



     
 

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