3volk's Journal, 08 December 2022

Кето-ужин19.30 (1862ккал Б19%Ж71У10%) Салат айсберг94г+оливки18г+ оливковое масло10г,сало30г, куриное бедро122г, ребра(свинина)275г,кето-мороженое70г, сырники140г+сметана (20%)24г+ кето-джем(за кадром).

Diet Calendar Entry for 08 December 2022:
1861 kcal Fat: 121.87g | Prot: 78.49g | Carb: 51.95g.   Dinner: Красная Цена Оливки Зеленые, Салат Айсберг, Велес Сало Белорусское, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Братья Караваевы Сырники Диетические , Новая Деревня Сметана 20%, Мираторг Ребрышки Свиные К Пиву, Круглое Лето Соленые Огурцы. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Доброго вечера и приятного аппетита) 
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
Elena_Keinikh Добрый вечер Лена!!!🙋‍♂️✨Спасибо большое!!!🙏Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹💃 
08 Dec 22 by member: 3volk
Так нравится у Вас сало с горчицей, что купила тоже кусок. И с мужем едим, наслаждаемся))) спасибо! 
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh
Elena_Keinikh Люблю сало с горчицей+соленый огурчик!!!🙈😋🥰😉🌹👍 
08 Dec 22 by member: 3volk
Как такие продукты можно не любить!) хорошего вечера, Андрей) и спасибо за пожелания))) 
08 Dec 22 by member: Elena_Keinikh

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



3volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.