Кето-ужин19.30(2728ккал Б16%Ж75У9%) Салат:пекинская капуста97г+огурцы соленые35г+миндальные орехи10г+оливковое масло10г,сало48г, кето-оливье290г, куриное бедро156г,грудинка (свинина)290г, протеиновй батончик60г.
Diet Calendar Entry for 26 November 2022:
|
2728 kcal
|
Fat: 196.08g | Prot: 95.33g | Carb: 50.78g.
Dinner: Круглое Лето Соленые Огурцы, Перекресток Грудинка Свиная , Салат Оливье, Chikalab Chika Layers, Монетка Орех Миндаль Ядро, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|