3volk's Journal, 26 November 2022

Кето-ужин19.30(2728ккал Б16%Ж75У9%) Салат:пекинская капуста97г+огурцы соленые35г+миндальные орехи10г+оливковое масло10г,сало48г, кето-оливье290г, куриное бедро156г,грудинка (свинина)290г, протеиновй батончик60г.

Diet Calendar Entry for 26 November 2022:
2728 kcal Fat: 196.08g | Prot: 95.33g | Carb: 50.78g.   Dinner: Круглое Лето Соленые Огурцы, Перекресток Грудинка Свиная , Салат Оливье, Chikalab Chika Layers, Монетка Орех Миндаль Ядро, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



3volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.