|
Кето-ужин20.00 (1935ккалБ14%,Ж80%,У6%)Салат:пекинская капуста120г, огурцы50г,семечки тыквенные7г,оливковое масло11г,сало67г, ребра(свинина)150г, шея(свиная)173г, кето-сырники95г, арбуз150г
Diet Calendar Entry for 14 July 2022:
|
1935 kcal
|
Fat: 164.74g | Prot: 66.96g | Carb: 26.84g.
Lunch: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Арбуз, Свиная Шея 1, Сырники Кето1, Мираторг Рёбрышки Свиные, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
|
 Comments
Добрый вечер, Андрей) Как арбуз?
14 Jul 22 by member: Irba9
|
Irba9 Добрый вечер Ирина!!!🙋♂️✨Арбуз бомба!!!😋🥰Покупаю в третий раз и все удачные!!!😉🌹👍
14 Jul 22 by member: 3volk
|
А где покупаете? Хочется уже арбуза, но что-то пока в Москве не решаюсь покупать
14 Jul 22 by member: Irba9
|
Irba9 Случайно интуитивно купил у себя в Перекрестке ,все были очень вкусные!!!😋🥰😉🌹👍
14 Jul 22 by member: 3volk
|
Андрей, я видела у нас в Перекрёстке, надо будет купить)
14 Jul 22 by member: Irba9
|
Irba9 Надеюсь Ирина вам тоже повезет,как и мне!!!🙏😉🌹
14 Jul 22 by member: 3volk
|
15 Jul 22 by member: shevchenkoyuliya19961
|
@3volk, и это вписалось в кето?
15 Jul 22 by member: Kholodovitch
|
Kholodovitch Добрый вам вечер!!!В классическое кето немного не вписался😔 Недобор немного по белкам и перебор по жирам!!!😉
15 Jul 22 by member: 3volk
|
shevchenkoyuliya19961 Добрый вечер Юлия!!!🙋♂️✨Спасибо вам огромное!!!🙏Вам тоже хорошего вечера и настроения!!!😉🌹
15 Jul 22 by member: 3volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|