|
Кето-обед14.30(2157ккалБ20%,Ж74%,У6%)Салат: листовой салат100г,помидоры 50г,огурцы50г,семечки тыквенные7г,оливковое масло10г, сало22г,шея (свинина)193г,котлеты (домашние из куриного бедра)230г,спагетти из кабачка100г, кето-мороженое40г, арахисовая паста20г
Diet Calendar Entry for 01 July 2022:
|
2157 kcal
|
Fat: 176.48g | Prot: 109.97g | Carb: 32.30g.
Lunch: Березовский Мясоконсервный Комбинат Дедушкин Гостинец, Лента Свинина Шея, Черешня, Кабачки Жареные, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Велес Сало Белорусское, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Салат Айсберг, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая, Помидоры, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
|
 Comments
кето-батончик(карамель-фисташка)50г,черешня60г.
01 Jul 22 by member: 3volk
|
Кето мороженое сами готовите?)
01 Jul 22 by member: Амиде Курдау
|
Амиде Курдау Добрый вам день!!!🌞🙋♂️Это мороженое покупаю в ,,Ленте,, вместо сахара там эритрит, раньше готовил сам,сейчас нет времени!🤫😉🌹
01 Jul 22 by member: 3volk
|
Спасибо) нужно попробовать)
01 Jul 22 by member: Амиде Курдау
|
как говорит один мой знакомый: нажористо 👍
01 Jul 22 by member: etoyay
|
Не могу в нашей ленте найти низкокалорийное мороженое. Только экзо там самое легкое
01 Jul 22 by member: mela_mory
|
mela_mory Добрый вам вечер!!!🙋♂️✨В Питере тоже не в каждой ,,Ленте,, есть!😔
01 Jul 22 by member: 3volk
|
3volk мне кажется, я весь ассортимент там изучила, пока искала 😆
02 Jul 22 by member: mela_mory
|
mela_mory Название у этого мороженого,,Полезное,,!!!🥰😋😉🌹
02 Jul 22 by member: 3volk
|
3volk спасибо 🤗🤗🤗буду выискивать по названию. А то я странно выгляжу в этих холодильниках😆
02 Jul 22 by member: mela_mory
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|