|
Кето-ужин(2338ккал, Б25%,Ж69%,У6%)19.30. Салат:листья айсберга100г,огурец50г, помидор50г,тыквенные семечки7г,кальмары20г,оливков.масло10г,сало 45г, бедро куриное144г,куриные голени140г, лопатка(свинина)243г, кето-мороженое75г,кето-джем10г,кето-батончик 40г
Diet Calendar Entry for 30 May 2022:
|
2337 kcal
|
Fat: 156.05g | Prot: 127.69g | Carb: 27.13g.
Dinner: Меридиан Кальмары в Рассоле, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Bruni Вино Белое Сухое, Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Eco Конфитюр Клубника-Земляника, Куриные Голени, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Велес Сало Белорусское. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|