3volk's Journal, 28 May 2022

Кето-обед(2127ккал, Б25%,Ж69%,У6%):16.00. Салат:листья айсберга100г,огурец60г, помидор40г,тыквенные семечки7г,кальмары30г,яйца перепелиные30г,сало50г, бедро куриное240г, шашлык(свинина)100г, кето-мороженое70г, арахисовая паста10г, кето-батончик 40г.

Diet Calendar Entry for 28 May 2022:
2127 kcal Fat: 140.30g | Prot: 114.79g | Carb: 23.24g.   Dinner: Eco Конфитюр Клубника-Земляника, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая, Snaq Fabriq Coco Coconut, Tini Вино, Велес Сало Белорусское, Помидоры, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Alax Мидии В Собственном Соку, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шашлык из Свинины, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



3volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.