3volk's Journal, 27 May 2022

Кето-обед(1852ккал, Б24%,Ж74%,У2%):13-15. Салат:листья айсберга100г,огурец50г, помидор50г,тыквенные семечки7г,мидии30г, бедро куриное280г, шашлык(свинина)225г, кето-мороженое70г, арахисовая паста10г,кето-джем10г, кето-батончик (кокос)40г.

Diet Calendar Entry for 27 May 2022:
1851 kcal Fat: 147.73g | Prot: 108.36g | Carb: 10.83g.   Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Alax Мидии В Собственном Соку, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры, Eco Конфитюр Клубника-Земляника, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Слово Мясника Шашлык. more...

28 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



3volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.