3volk's Journal, 07 November 2021

3volk's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Кето-ужин:Смузи из зелени100г,помид.50г,огурец50,оливк. масло10г,сыр моцарелла20г,сушеная шелковица,грудинка(жареная),чевапчичи(гриль),оладьи из квашеной капусты+моцарелла,кето-сырники +сметана30%+кето-джем,кето-мороженое( шоколад+ваниль)70г,смесь орехов15

38 Supporters Support

Comments

+ 2 бокала моего любимого сухого белого вина(Совиньон блан Новая Зеландия)😉👍

07 Nov 21 by member: 3volk

Андрей, добрый вечер 🤗👋 чудесный ужин 👌😋🥂

07 Nov 21 by member: Ирина Чапчикова

Ирина Чапчикова Спасибо Ирина огромное!!!🥂😉🌹

07 Nov 21 by member: 3volk

Добрый вечер! Смотрю вашу ленту- все стабильно одинаково практически. А сколько лет? Вы практикуете вакуум? Как-то он мне не зашёл. Или рано результат ждала? Как его заполучить в друзья?

07 Nov 21 by member: dorogusha-69

dorogusha-69 Доброе утро!!!👋Так питаюсь и делаю ваккум живота более 2 лет( ваккуум делаю для укрепления внутренних мышц живота)!!!😉🌹👍

07 Nov 21 by member: 3volk

Спасибо, сегодня утром с вакуумом снова пыталась подружиться.

07 Nov 21 by member: dorogusha-69

dorogusha-69 😉🌹👍

08 Nov 21 by member: 3volk


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

3volk's weight history

view complete history

3volk's Journal, 07 November 2021

Submit a Comment

Other Related Links

Members

3volk's weight history