|
Кето-ужин:Смузи из зелени100г,помид.50г,огурец50,семечки тыквен.10г,оливк. масло10г, грудинка жареная(свинина),бедро куриное,колбаска гриль(куриная с сыром),оладьи из квашеной капусты,соус(сметана+горчица+чеснок),кето-мороженое(шоколaдн+ванильн)70г.
|
 Comments
+смесь орехов,кето-сырники,кето-джем(клубника),арбуз150г😉👍
17 Oct 21 by member: 3volk
|
Чудесный ужин 👍 приятного аппетита 😉😋 о теперь оладушки из квашенной капусты 👏👏👏👍
17 Oct 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина спасибо большое!🙏Сегодня на конец то долгожданный выходной,можно,что нибудь поколдовать на кухне!!!🙈😉🌹👍
17 Oct 21 by member: 3volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|