|
Кето-ужин:Смузи из зелени100г,помидор50г,огурец50,оливк. масло15г,сыр фета20г,котлеты(свинина3шт,бедро индейки2шт)+соус(сметана35%+горчица+чеснок),капуста квашеная 70г,кето-мороженое(шоколадн.)60г,смородина10г,паста миндальн.30г,смород.10г,дыня мякоть50г.
|
 Comments
+ кето сырные булочки с семенами чиа и щучьей икрой😉
18 Aug 21 by member: 3volk
|
А Вы сами мороженое делаете или покупаете? Если сами, то поделитесь рецептом, пожалуйста 😊
18 Aug 21 by member: otterfoerst
|
alex285617 Делаю сам,беру стандартный рецепт,только заменяю сахар,на пудру эритрита!👍🌹😉
18 Aug 21 by member: 3volk
|
18 Aug 21 by member: otterfoerst
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|