|
Кето-ужин:Смузи из зелени100г,помидор50г,огурец50,оливк. масло10г,сыр фета20г,котлеты домашние из свинины ,бедро куриное,кабачок гриль50г,салат кето-оливье,соус(сметана35%+горчица+чеснок),кето-мороженое(шоколадное)70г,смородина10г,орех 5г,смородина10г
|
 Comments
+ Дыня 50г,сырные булочки с семенами чиа(домашние)+икра щучья!😉👍
17 Aug 21 by member: 3volk
|
_ChocoPie_ А что нетак,поясните?🤔
17 Aug 21 by member: 3volk
|
_ChocoPie_ После адаптации многое ,что можно только по чуть чуть!🌹😉
17 Aug 21 by member: 3volk
|
3volk, а мороженое сами делаете?) Мне очень интересно - оно должно быть жирное и белковое, а сахар?
17 Aug 21 by member: марина тома
|
марина тома Да сам,вместо сахара (пудра эритрит)😉🌹👍
17 Aug 21 by member: 3volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|