ヤママユガ's Journal, 01 August 2021


Diet Calendar Entry for 01 August 2021:
2192 kcal Fat: 99.79g | Prot: 149.98g | Carb: 162.16g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン 肉の旨味が決め手!ミートソースパスタ, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. Dinner: セブン-イレブン だし醤油で食べる!おつまみ長芋, セブンイレブン たっぷりハムとごろごろポテトのサラダ, セブンイレブン タンパク質が摂れる!鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. more...

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