|
Кето-обед:Смузи из зелени100г,помидор50г,огурец50,оливк. масло15г,сало30г+горчица,колбаски(свиные),окорочок куриный,оладьи из цукини+сметана10г 25%,куриный бульон, кето-мороженое(шоколадное)50г,кето-топпинг(шоколад.),арбуз100г,смесь орехов20г.
|
 Comments
Можно рецепт мороженого, пожалуйста?
25 Jul 21 by member: nicesidny
|
Ингредиенты:
сливки 33% жирности, 250 мл;
эритрит, 60 г;
1 ст.л какао-порошок(у меня бельгийский)
Способ приготовления без мороженицы(я делаю в мороженице)
Заменитель сахара перемолоть в пыль, смешать с какао и сливками, попробовать на вкус. Если мороженое достаточно вкусное, остается взбить блендером и поместить в морозилку. Каждые 30 минут нужно перемешивать смесь и ставить обратно до полного застывания. Этот процесс в среднем повторяется 4-6 раз.
25 Jul 21 by member: 3volk
|
25 Jul 21 by member: nicesidny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|