|
Hellepäivän lounas, vajaa 260kal.
Diet Calendar Entries for 20 June 2021:
|
1686 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 115.33g | Carb: 148.34g.
Breakfast: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Kotimaista Kaurapuuro, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Oltermanni 17%, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Ohut 100% Kaura. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Makaronilaatikko. Dinner: Kotimaista Kanan Filee Suikale, Hunajamarinoitu, Apetit Vihannessekoitus. Snacks/Other: Pingviini Puikko Kolmoset, Keitetty Kananmuna, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Koulunäkki Maukas. more...
|
|
2231 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 46 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 14 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Enonmies's weight history
|