|
Keasyikan detox kulkas sampe jam 3 belum makan siang 😅 Hari ini proteinnya bervariasi karena dimasakin 🙈
Diet Calendar Entry for 16 June 2021:
|
1571 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 69.73g | Carb: 198.06g.
Breakfast: Sinti Bumbu Pecel, Gula Merah, Telur, Telur Rebus, Semangka, Mentimun (Kupas), Terung Dimasak, Selada, Pempek. Lunch: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Udang Goreng, SuperIndo Kerupuk Ikan , Ikan Tuna, Selada, Selada Kol, Ikan, Nasi Merah. Dinner: Kebab, Cake Coklat Tepung Mokaf Kukus, Brownies, Pempek. Snacks/Other: Semangka, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nescafe Black Coffee, SuperIndo Kerupuk Ikan . more...
|
|
 Comments
Ya Ampuuuuun sama banget 😹 Tapi aku belum sampe ke freezer sih, baru bagian bawahnya aja, rencananya mau lanjut hari ini tapi tangan masih pegel 😅🙈
16 Jun 21 by member: iLoveRice
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iLoveRice's weight history
|