ヤママユガ's Journal, 31 March 2021


Diet Calendar Entry for 31 March 2021:
1876 kcal Fat: 96.19g | Prot: 144.28g | Carb: 120.66g.   Breakfast: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: セブンイレブン お肉の旨味!ジューシー焼き餃子, セブンイレブン シャキシャキ野菜鍋(1/2日分の野菜), セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, 花王 ヘルシア緑茶, セブンイレブン すりおろし野菜フレンチソース チキンサラダ184kcal, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 蒸し鶏と香味ねぎの バンバンジーサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Dinner: セブン-イレブン たんぱく質が摂れる!鶏むね肉サラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. more...

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