ヤママユガ's Journal, 12 August 2020

昼晩兼用

Diet Calendar Entry for 12 August 2020:
1916 kcal Fat: 68.24g | Prot: 165.39g | Carb: 155.93g.   Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Dinner: マグロの刺身, ブリの刺身, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー 塩あじえだまめ, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル. more...

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Comments 
🙋🏻‍♀️👋🦋 
12 Aug 20 by member: kirchgellersen
kirchgellersenさん> Guten Abend✨ ▽°|ノ 
12 Aug 20 by member: ヤママユガ

     
 

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