3volk's Journal, 29 June 2020


Diet Calendar Entry for 29 June 2020:
2593 kcal Fat: 217.24g | Prot: 147.18g | Carb: 20.50g.   Lunch: Ашан Сыр Козий Шевретт 50%, Myprotein Креатин Моногидрат, Zero Низкокалорийный Джем Клубника,  Огурец (с Кожурой), Хлеб из Миндальной Муки 90 Сек, Магуро Тунец в Оливковом Масле, Паштет Утка Лесная Диковина с Грибами 1,  Кабачок, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition MCT Oil, Now Foods Пищевые Дрожжи,  Куриный Бульон, Delicato Кокосовое Масло, Печенье Миндальное 2,  Всаа Vlb1, Оливковое Масло (Первого Отжима),  Соевый Соус (Тамари). Dinner:  Приготовленная Брокколи (Замороженная), Ашан Сыр Козий Шевретт 50%,  Соевый Соус (Тамари),  Огурец (без Кожуры), Петелинка Бедро Куриное с Кожей,  Хлеб из Миндальной Муки 90 Сек, Паштет Утка Лесная Диковина с Грибами 1, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Лента Свинина Грудинка. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



3volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.