ヤママユガ's Journal, 30 January 2020


Diet Calendar Entry for 30 January 2020:
1400 kcal Fat: 53.07g | Prot: 58.54g | Carb: 174.74g.   Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: セブンイレブン 1/2日分の野菜!特製中華丼, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン ハムとポテトのサラダ. Dinner: セブンイレブン 五目あんかけ焼そば, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. more...

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