ヤママユガ's Journal, 14 November 2019


Diet Calendar Entry for 14 November 2019:
919 kcal Fat: 48.77g | Prot: 48.74g | Carb: 73.84g.   Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: セブンイレブン 枝豆 沖縄の塩シママース使用, セブンイレブン 納豆巻, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン ほうれん草とベーコンのサラダ. Dinner: セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. more...

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Comments 
Ich bitte um Entschuldigung, leider kann ich es nur auf deutsch richtig schreiben. Ich habe sehr großen Respekt vor deiner Disziplin.  
14 Nov 19 by member: Andreas Kunz
Der Cheruskerさん> ↑ Gekochtes Ei ← Gekochtes Hijiki → Gemischter Salat ¬=|oO(Ballaststoffe, Eiweiß, Vitamine, Mineralien. ▽°|oO(Ein Beispiel für eine Mahlzeit, die das Muskelwachstum fördert. ¬°|oO(Es tut mir leid, wenn die Bedeutung unbekannt ist, da es sich um eine Google-Übersetzung handelt. 
14 Nov 19 by member: ヤママユガ

     
 

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