ヤママユガ's Journal, 09 November 2019

寝る前のハチミツ(大さじ2杯)

¬=|oO(ハチミツ美味い✨

Diet Calendar Entry for 09 November 2019:
2460 kcal Fat: 114.89g | Prot: 130.74g | Carb: 241.25g.   Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: 明治 十勝6Pチーズ, サーモン, 食パン, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, マルコメ 料亭の味 わかめ, 江崎グリコ LEEビーフカレー辛さ×30倍, ゆで卵, ふじっ子 きんぴら, 関西スーパー キャベツ千切り. Dinner: ウィルキンソン 炭酸水, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Snacks/Other: はちみつ, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水. more...

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