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体重増加2.9kg ¬°｜oO(誤差0.1kg ¬＝｜oO(どうも、体重管理の魔術師ヤママユガです。 ▽°｜oO(自身の体重管理は、ほぼ完璧✨
Diet Calendar Entry for 07 November 2019:
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5934 kcal
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Fat: 257.60g | Prot: 239.08g | Carb: 377.00g.
Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: エビの天ぷら, イオン ローストビーフのサラダ, ゆで卵, 焼き鳥, アサヒビール スーパードライ (500ml). Dinner: ビール, ビール. Snacks/Other: はちみつ, ファミリーマート タピオカココナッツミルク, ミスタードーナツ オールドファッション. more...
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¬＝｜oO(朝に起きれば51.9kgになってると今宣言します。
07 Nov 19 by member: ヤママユガ
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