_Стройная's Journal, 26 October 2019

Треугольники)

Diet Calendar Entries for 26 October 2019:
1509 kcal Fat: 51.50g | Prot: 76.75g | Carb: 184.88g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зефир. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Воде, Лакомо Сливки 10%, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (без Кожуры), Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. more...
1901 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
написано в духовке, наверное и в микроволновке можно? 
26 Oct 19 by member: RamziYa123456
В рекомендациях: на сковороде, во фритюрнице, духовке. В микро не пробовали) 
26 Oct 19 by member: _Стройная
😂😂😂😂Так вона какая фигура - треугольник, оказывается!😂😂 
26 Oct 19 by member: FlightSecret
😀😀😀забудь, чему учили)) 
26 Oct 19 by member: _Стройная
какая острая геометрия😁 
26 Oct 19 by member: Ловва
Не то слово) это для спортсменов 😂 
26 Oct 19 by member: _Стройная
мне они нравятся. я их разогреваю на медоеном огне, без масла, на сковороде, с каждой стороны по 10 минут. они тогда мягкие и не жирные 
26 Oct 19 by member: Nimerijas
Тоже из ем с завидной регулярностью. Правда, у меня на пачках калорийность 170 ккал. Скажите, вы верите в реальность этих цифр (130-170)? Очень уж большой слой панировки🙄 А так очень вкусно, готовлю на сковороде без масла, добавив чуть воды.  
26 Oct 19 by member: Unnika-nn
Unnika да, с лососем 175 кк, с тунцом 130. Да, посыпки много, но она из соевого белка ещё состоит. Я делаю вид, что верю)) 
26 Oct 19 by member: _Стройная
а как не верить, написано же😁 
26 Oct 19 by member: Ловва
Спасибо 
26 Oct 19 by member: Thunderstorm11
не смогла есть такие - слишком толстая панировка, рыба не чувствуется 
26 Oct 19 by member: ami-85@

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_Стройная's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.