ヤママユガ's Journal, 11 August 2019

寝る前のハチミツ(大さじ1杯)
少し減ったのが目に見えてきました。

Diet Calendar Entry for 11 August 2019:
925 kcal Fat: 42.46g | Prot: 55.57g | Carb: 81.13g.   Breakfast: ゆで卵, アーモンド. Lunch: セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶおむすび, サントリー 伊右衛門 特茶. Dinner: セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Snacks/Other: はちみつ. more...

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