friskafrilisia's Journal, 20 April 2019

Foto ini di ambil setelah ikut #100abschallenge nya Cassey Ho @blogilates, slm sebulan. Waktu itu kayanya timbangan di angka 61/61,5 (2 bulanan lalu).
Setelah naik turun disitu situ aja, akhir nya timbangan pagi ini pas di 60. Smngt bsk 59 di depan mata!😬

Diet Calendar Entries for 20 April 2019:
1196 kcal Fat: 50.13g | Prot: 34.64g | Carb: 151.40g.   Breakfast: Bango Kecap Manis Light, Blue Band Mentega, Telur Ceplok, Sunpride Banana. Lunch: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Snacks/Other: Yakult Yakult, Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. more...
264 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
wow keren perut x  
20 Apr 19 by member: wansriyani

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



friskafrilisia's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.