feri irwansyah's Journal, 25 September 2018

58kg

Diet Calendar Entry for 25 September 2018:
1326 kcal Fat: 53.47g | Prot: 57.32g | Carb: 159.15g.   Breakfast: Donat Dilapisi Gula. Lunch: Kembang Kol, Nasi Putih, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Dinner: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kembang Kol. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



feri irwansyah's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.