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Al final voy a odiar los fines de semana y los festivos porque siempre recupero lo que pierdo entre semana. Pero mi decisión de pesar 65 kgs el día de nochebuena sigue firme.
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154.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 December 2020:
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1382 kcal
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Fat: 79.75g | Prot: 80.46g | Carb: 58.17g.
Breakfast: Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Feeling Ok Croissant Salado , Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Wonderful Almendras Naturales, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Alubias Blancas, Sorli Botifarra Crua Pages Tira, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Dinner: Mandarina, Queso Cheddar, Eroski Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods. Snacks/Other: Wonderful Almendras Naturales. more...
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gaining 4.0 lb a week
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