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Verbena de Sant Joan y celebración de cumple al día siguiente, fatal para la dieta, pero cómo he disfrutado. Ahora a ponerse las pilas hoy y mañana que el sábado tengo barbacoa!
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145.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 June 2020:
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510 kcal
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Fat: 14.98g | Prot: 54.95g | Carb: 35.58g.
Breakfast: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Salvado de Avena, Nespresso Café Capsulas, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Café Espresso, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Lunch: Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Huevo, Mayonesa, Carretilla Espárragos Blancos Extra. Dinner: Nutrisport Batido Proteico My Protein. more...
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gaining 6.2 lb a week
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