AnnaK-'s Journal, 10 April 2018

Quero 70kg até sexta! grata!

163.4 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 9.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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777 kcal

Fat: 62.33g | Prot: 37.97g | Carb: 16.67g.   Breakfast: Zona Cerealista Castanha de Caju Crua. Dinner: Hortifruti Repolho Branco Cru, Ragazzo Alface Americana, Sadia Filé de Peito de Frango, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. more...

2486 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 45 minutes, Crossfit - 50 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...