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Depois de uma farra alimentar, estou procurando o tal do foco kkkkk
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129.9 lb
Lost so far: 145.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 20 March 2016:
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722 kcal
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Fat: 36.03g | Prot: 62.43g | Carb: 35.14g.
Breakfast: Danone Actimel Morango. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce, Batata Doce. Dinner: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Uvas. more...
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gaining 0.3 lb a week
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