Porotita.veggie's Journal, 29 January 2016

seguimos manteniendo bien... muy congorme. Aunque quiero tonificar pero me falta ganas, voluntad, motivación. Odio el calor, odio el verano.

119.7 lb Lost so far: 41.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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855 kcal

Fat: 36.80g | Prot: 17.81g | Carb: 112.90g.   Snacks/Other: Tortas Fritas, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Nueces. more...

1805 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 17 minutes, Running - 7/mph - 5 minutes, Housework - 1 hour, Bicycling (moderate) - 13/mph - 10 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 58 minutes. more...