kadorn's Journal, 11 January 2016

Vacaciones. Volviendo a la rutina, bastante mejor de lo que esperaba.

192.9 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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2160 kcal

Fat: 83.39g | Prot: 96.30g | Carb: 234.61g.   Breakfast: Café con Leche Descremada. Lunch: Tomates Cherry, Tarta de Choclo, Vacío. Dinner: Cerveza, Pizza de Queso de Masa Delgada, Tarta de Choclo. Snacks/Other: Okebon Molino Natural Avena Sabor Granola. more...

2499 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...