Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2015
|
153.9 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2015:
|
1696 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 175.47g | Carb: 184.75g.
Breakfast: Grovo Яичный Белок, Яйцо, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Litvinov Max's weight history
|