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Voy a dejar de pesarme a diario.
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150.1 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
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856 kcal
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Fat: 31.23g | Prot: 64.06g | Carb: 81.35g.
Breakfast: Pan Integral Tostado, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates Cherry, Berenjena Cocida. Dinner: Huevo Duro, Berenjena Cocida. Snacks/Other: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral con Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
era mi adicción hasta que se me rompió la balanza jaja. el peso es algo muy subjetivo, depende de si haces gym o otra actividad de volumen, es preferible medirse en relación a si estas más o menos hinchado...
17 Apr 24 by member: nahkof
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opino lo mismo que nahkof, el peso es muy subjetivo! yo también me pesaba todos los días hasta que me di cuenta que me hacía mal mentalmente, me estresaba y restringía demasiado por unos números en la balanza, aunque realmente mi físico fuese delgado
18 Apr 24 by member: imnayeonn🧚♀️
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