*Weekoverzicht*
Gewicht vandaag: 71,4 kg Gemiddeld gewicht: 72,2 kg
Hoogste gewicht: 72,7 kg Laagste gewicht: 71,4 kg
Deze week heb ik nog lang nog vocht vast gehouden en daarom heb ik een hoger gemiddelde. Sinds gisteren lijk ik dat kwijt te zijn. Vandaag lekker Chinees eten, dus morgen weer een vochtplus.
|
157.4 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.0 lb a week
|