garufarg's Journal, 08 July 2020

168.7 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 25.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1527 kcal

Fat: 57.32g | Prot: 66.54g | Carb: 188.05g.   Breakfast: Café con Leche, Bagley Traviata, SanCor Manteca Clásica. Lunch: Tarta iris jyq 2 tapas, Coca-Cola Coca-Cola, Tomates Cherry, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías). Dinner: Tarta iris jyq 2 tapas, Godet Gelatina Light, Coca-Cola Coca-Cola. more...

219 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...