Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
128.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2024:
|
1832 kcal
|
Fat: 115.71g | Prot: 96.81g | Carb: 131.09g.
Breakfast: 폰타나 무지방 샐러드 드레싱 골드키위, 곰곰 아몬드&호두 두유, 찐 또는 삶은 새우, 풀무원 순두부 또띠아, 비비드키친 저칼로리 숯불매콤 소스, 양배추, 계란후라이. Lunch: 삼립 불고기 치즈 부리또, CU 동의 반숙란. Dinner: 롯데삼강 돼지바 (75ml), 교촌치킨 교촌고르곤치즈볼, 교촌 레드콤보, 교촌 오리지널. Snacks/Other: 종근당건강 차전자피식이섬유. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s0302111's weight history
|