smootylaatmaar's Journal, 30 January 2024

smootylaatmaar's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Marc begint vandaag weer met het 2x per week opbouwen van werk uren. 3x per week naar de hartrevalidatie om onder begeleiding te sporten en conditie op te bouwen.
Ik vond het heerlijk dat hij thuis was, maar snap wel dat hij graag weer wat om handen wil hebben. Wat eten betreft lijk ik iets gevonden te hebben wat werkt. Hopelijk blijft dat even zo.
Veel aanwezig ben ik hier niet, maar zo nu en dan scroll ik wat over de pagina.
👋

200.4 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 17.4 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 January 2024:

2322 kcal

Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...

losing 0.2 lb a week

37 Supporters Support

Comments

Wat fijn leafe!

30 Jan 24 by member: Dappere-Dodo

🥰😘

30 Jan 24 by member: Rommeltjes

Fijn wat van je te horen 💞

30 Jan 24 by member: annemiek rembil

😱wist niet dat Marc iets aan zijn hart had. Heftige tijd achter de rug denk ik. Sterkte met het integreren voor Marc en voor jou met het wennen🫂💜

30 Jan 24 by member: claudet57

Fijn te lezen!

30 Jan 24 by member: Suzepluus

Wat fijn dat Marc weer graag naar zijn werk wil en het ook mag gaan proberen nu. Dat zal voor jou weer even wennen zijn. Gaat helemaal goed komen lieverd. Fijn even wat van je te horen.💐💐😘😘🫂🫂🙏🏻🙏🏻

31 Jan 24 by member: Ria7057

Ik moet weer helemaal ont-Marc-en. Ben gewoon op mijn best als hij thuis is. Maar goed, zo egoïstisch mag ik niet zijn. Dus help ik hem waar nodig, uiteraard.

31 Jan 24 by member: smootylaatmaar

Top 💞

31 Jan 24 by member: annemiek rembil

zet ‘m op je kunt het , het leven heeft nog veel goeds voor je in het verschiet 💪🏼😊

01 Feb 24 by member: dejongpr


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

smootylaatmaar's weight history

view complete history

smootylaatmaar's Journal, 30 January 2024

Submit a Comment

Other Related Links

Members

smootylaatmaar's weight history