|
Düştük yine batağa
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2023:
|
1284 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 94.60g | Carb: 124.90g.
Breakfast: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Yumurta, Uno Sandviç Ekmeği, Ta!Da! Kaşar Peynirli Klasik Sandviç, Ta!Da! Somon Fümeli Sandviç, Deli2go Hindi Fümeli Sandviç, Ta!Da! Kaşarlı Piliç Salamlı Sandviç. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iyesiltepe's weight history
|