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Quería bajar 500g pero por el contrario, subí 300g JAJA :( será para la próxima.
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151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 January 2023:
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1296 kcal
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Fat: 52.85g | Prot: 68.34g | Carb: 140.55g.
Breakfast: Super Pollo Pechuga Asada, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Nestlé Cereal Fitness, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. Lunch: Bresler Helado Flipy, Ajiaco. Dinner: Ajiaco. Snacks/Other: Lay's Stax Crema y Cebolla, Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Super Pollo Pechuga Asada, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Marraqueta sin Miga. more...
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gaining 0.7 lb a week
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 Comments
hola hoy temprano en la mañana a modo de experimento me pese y había subido 200g 😯 después fui a orinar y pese casi 1 kilo menos 🤭. quisa tu peso el que subiste sea solo líquido🤔, te lo digo para que no te desmotives. hay días en que nos pesamos en mala hora y en mal momento. sigue adelante!!🤗
16 Jan 23 by member: Brenar.
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Muchas gracias Brenar!! ☺️🙌🏻
16 Jan 23 by member: NachitaFlores
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