|
Pos-Desayuno
|
215.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 November 2022:
|
3370 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 219.06g | Carb: 448.64g.
Breakfast: Cuquets Fideos Mostacholes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tarta de Jamón y Queso, Banana, Avena, Orann Granola Mix Energético, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cuquets Fideos Mostacholes, Dos Hermanos Arroz, Huevo. more...
|
gaining 5.2 lb a week
|
 Comments
Hola Titán. Por qué siempre te pesas después del desayuno? Lo que comes no te hace variar la balanza?
01 Dec 22 by member: katliz-
|
Porque me peso el gimnasio porque no tengo balanza en casa jajaj.
01 Dec 22 by member: El Titán Encadenado
|
ahhh. y yo que creía que tenias una estrategia secreta jajajja
01 Dec 22 by member: katliz-
|
Ja ja. No uso estrategias secretas en nada. De hecho es todo saber disponible verificado en pruebas empíricas en humanos. Solo que son a veces tan "obvias" tan "viejas" y tan "lentas" que no llaman la atención y no entienden luego como funcionan.
01 Dec 22 by member: El Titán Encadenado
|
era broma. además yo he visto como compartís tus saberes 😃
02 Dec 22 by member: katliz-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
El Titán Encadenado's weight history
|