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Empecé a hacer cualquier cosa y a abandonar las anotaciones de lo que voy comiendo, así me fué. 3kg arriba. Me hago cargo. Estoy pasando por mucho stress y me compenso el sufrimiento con un pedacito de budín a la tarde, sanguchitos de miga a la noche, tampoco una cerdeada. Pero bue, es el metabolismo que me tocó! Cuando termine esta etapa de mi vida me zambullo en la alimentación otra vez, a ver si llego a los 83.
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194.0 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 September 2014:
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1203 kcal
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Fat: 56.97g | Prot: 48.87g | Carb: 121.31g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Walmart Medialuna de Manteca. Lunch: Ensalada Mixta, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Snacks/Other: BC Mermelada de Tomate, Riera Tostadas de Gluten. more...
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gaining 3.3 lb a week
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