|
oké, dat is er maar weer af.
ik denk niet dat ik morgen bij de diëtiste oom ben afgevallen maar goed.
Morgen begint mijn eerste IF stopweek, en dat ik ook mijn eerste IF vakantie week. Ik hoop veel naar de tuin te kunnen. Scalle heeft ook vakantie, en het is geen snoeperd, maar lekkere broodjes vind ie wel gezellig.
Ik zie t wel volgende week.
Lama IF't door🦙🦙🦙💪
|
203.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2022:
|
1417 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 34.20g | Carb: 208.26g.
Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Hero Delight Jam, AH Les Pain Boulogne Volkoren. Dinner: Mora Bamischijf, Aviko Airfryer Frites. Snacks/Other: AH Carrot Cake. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
 Comments
Maar dit is er maar mooi af! 😘 Hihi, ik moest even vier keer opnieuw lezen of de IF stopweek en de IF vakantieweek .. Maar nu snap ik het. 😂
01 May 22 by member: Dappere-Dodo
|
🥳🥳 en hopelijk blijft het er nu ook een keer af.
Hihihihi, ik kan het woord niet eens voluit schrijven, dan is IF makkelijker.
Lekker slapen zussie ♥️💋
01 May 22 by member: smootylaatmaar
|
Zoooo mijn spelling wordt er niet beter op zie ik🤣🤣🤣.
01 May 22 by member: smootylaatmaar
|
02 May 22 by member: Dappere-Dodo
|
" bij de diëtiste oom....."
02 May 22 by member: smootylaatmaar
|
" en dat ik ook mijn eerste IF vakantie "....
02 May 22 by member: smootylaatmaar
|
Bij de diëtiste van 92.2 ( februari) naar 91.8.
Toch 4 ons er af. Nu in juli weer.....
02 May 22 by member: smootylaatmaar
|
Haha, ik had het al door hoor.. Ik vond het ook wel grappig. 😘 Maar goed joh, van je uitslag bij de diëtiste! 🥳🥳
02 May 22 by member: Dappere-Dodo
|
Soms vergeet ik t te checken voor ik op verzenden tik, en anders krijg je dit🤣🤣. Nu valt het deze keer nog wel mee. Soms staan er allemaal extra letters tussen of vergeet ik de spatie.
Ja 400 gram is toch maar weer 400 gram.💪💪🥳🦙
02 May 22 by member: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smootylaatmaar's weight history
|