smootylaatmaar's Journal, 27 February 2022

🥳🥳🥳🥳 let's go 🦙, let's go
198.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 February 2022:
550 kcal Fat: 30.85g | Prot: 29.25g | Carb: 38.82g.   Breakfast: Klassenoten RAW Gezondheidsmix, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Kips' Room Paté, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Achterham, AH Koolhydraatarm Brood Meergranen. more...
211 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 2.1 lb a week

22 Supporters    Support   

Comments 
🥳❤️💪🏻 
27 Feb 22 by member: ingridt
Woohoo! Kan me voorstellen dat dit een geweldig gevoel geeft en zo kun je met een positieve vibe de nieuwe week in 
27 Feb 22 by member: Wobbeltje!
Jaaaaaaaaa. En ik wil straks naar de moestuin. Heb deze 3 maand verwaarloosd. Gelukkig lag het meest al onder plastic. Ik kan nu weer redelijk goed door de bocht ( fibromyalgie) en dan die legging met warmtestanden aan, zodat ik geen koude, blote rug heb. Heerlijk, heb ik zin in. Uurtje is genoeg, want anders kom ik door de pijn niet eens meer thuis. Sta ik daar wortel te schieten 🤣🤣🤣🤪 
27 Feb 22 by member: smootylaatmaar
Topper‼️💪 
28 Feb 22 by member: Nel_69
🤣💪🏻. 
28 Feb 22 by member: asjege
Woosh daar is die dan👍🏻 
28 Feb 22 by member: s@ndr@1971
1,5 heb ik het volgehouden, nu stuk op de bank. Maar die legging met band is toppie. Houd mijn onderrug warm en is soepel genoeg dat ik er mee kan bukken. Wel direct gedoucht want toen ik em uitdeed koelde mijn rug weer af. 
28 Feb 22 by member: smootylaatmaar
Netjes toch 👍 
28 Feb 22 by member: Nel_69
Woehoe wat heerlijk 💪🏻😃 en ook nog flink aan de slag geweest in de moestuin 👍🏻 Een kegging met warmtestanden 😳, wat een uitkomst. Nu mag je lekker bijtanken op de bank met hopelijk een kopje thee/koffie om de innerlijke mens op te warmen. 
28 Feb 22 by member: PeetjePuk
Warmtestanden = warmteband. Er zit zo'n "rubberen" binnen voering in de band van de legging. Een verhoogde broekland, beetje zoals bij een zwangerschap broek, zo hoog. En door het materiaal blijft de laag warmte vast houden. Precies zoals ik hoopte dat ie zou doen. Voor op de tuin ideaal. En nu een tukkie doen tot scalle uit school komt. 
28 Feb 22 by member: smootylaatmaar
Warmtestanden, ach, ik verwonder me niet dat jij dat zegt eerlijk gezegd 🤣☺️. Maar fijn dat hij doet waarvoor jij hem kocht. Nu ga ik de tuin in. Zonder warmtebron , maar wel in de zon gelukkig. En lekker afgevallen ben je ook nog trouwens, trots op je ♥️ 
28 Feb 22 by member: annemiek rembil
Whoeeehoee!💪🏻 
28 Feb 22 by member: keto_danny
🥳🥳🥳🐈‍⬛ 
28 Feb 22 by member: smootylaatmaar
Huh die kat hoort er niet bij🤣🤣 
28 Feb 22 by member: smootylaatmaar
Of vond je me stiekem kattig 😂😂😂 
28 Feb 22 by member: annemiek rembil
🤣🤣, nee hoor Annemiek. Ik zie nu dat de kat direct na de 🥳 staat in mijn meest gebruikte emojis 
28 Feb 22 by member: smootylaatmaar
Gelukkig maar 💖 
28 Feb 22 by member: annemiek rembil
Oké, dagelijks wegen is niks voor mij. Niet zolang ik die schommelingen niet kan accepteren.  
01 Mar 22 by member: smootylaatmaar

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



smootylaatmaar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.