|
nou, dat valt me voor de stopweek echt onwijs mee😁😁.
|
197.5 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2022:
|
1057 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 43.49g | Carb: 97.84g.
Breakfast: Zespri Kiwi Gold, Klassenoten RAW Gezondheidsmix, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Johma Pittige Twentse Kip Salade, Waldkorn Brood. Dinner: Deen Roomschijf, AH Gekookte Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
1 onsje erbij = ff snel gaan piesen en klaar. Na de stopweek, heb jij dus weer een dalende lijn te pakken! Lekker bezig Smootybabe!
25 Jan 22 by member: Wobbeltje!
|
Ik hoop t Wobbelbabe, stopweek duurt op t moment wat langer.....hoewel t bij mij altijd al wat vreemd verloopt. Meestal begint de menstruatie pas als ik al weer met de pil ben begonnen 🤦♀️😁. Deze keer keurig in de stopweek, afgelopen maandag pil start en dan duurt t nog een paar dagen.....Maar goed. Volhouden volhouden volhouden. Ik wil dit zooooo graag🥰🥰🥰🤗
25 Jan 22 by member: smootylaatmaar
|
25 Jan 22 by member: annemiek rembil
|
Ik ga doooooor Annemiek 🥳🥰💪💪
25 Jan 22 by member: smootylaatmaar
|
Je klinkt krachtig Smooty! Hier was de powerrr gisteren ver te zoeken (zie m'n logboekje) en vandaag wordt ook niet heel gezond. Zorg maar dat jij het beter doet 😉
26 Jan 22 by member: Wobbeltje!
|
Het klinkt goed hier Wobbeltje, maar de uitvoering is nog altijd.....op t randje.
Vanmiddag werken ( slaapdienst) en ik hoef vandaag niet meer naar de winkel. Joepie joepie. En om te voorkomen dat ik een vreetbui krijg, kruip ik zo maar weer lekker op de bank met een kleedje en luisterboek. Maaltijden staan gepland. En verder komt het dan op pure wilskracht aan, die is dun gezaaid.
26 Jan 22 by member: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smootylaatmaar's weight history
|