Aline Lataro de Souza's Journal, 27 September 2021

191.8 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 37.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1422 kcal

Fat: 54.54g | Prot: 94.88g | Carb: 135.70g.   Breakfast: Café, DIA Requeijão Light, DIA Pão de Forma Tradicional. Lunch: Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), DIA Granola Banana. Dinner: Batata Assada, Pernil Assado. more...

2733 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours and 1 minute, Caminhada em enclinação - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes. more...