diegoainlove's Journal, 13 July 2021

Un efecto rebote de vaya a saber que ???
213.6 lb Lost so far: 32.0 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 July 2021:
2227 kcal Fat: 75.73g | Prot: 93.09g | Carb: 293.89g.   Breakfast: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Grandiet Galletas de Arroz, Tregar Queso Blanco Light, Arcor Mermelada de Durazno, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Oreo Bañadas, Arcor Dulce de Batata, Pan Blanco, Zanahoria, Lechuga, Huevo Duro, Arroz Integral, Queso Mozzarella, Merluza Plancha. Dinner: Armonia Dulce de Leche, Mandarinas, Pizza Casera. Snacks/Other: Arándanos, Moras, Yogur Light Batido, Granix Copos de Maíz, Manzana, Uvas Pasas, Nueces, Citric Jugo de Naranja, Oreo Galletitas. more...
2834 kcal Activities & Exercise: Tennis - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 2.1 lb a week

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