Venga… soltando lastre
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161.4 lb
Lost so far: 74.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 July 2021:
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1329 kcal
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Fat: 101.00g | Prot: 84.94g | Carb: 24.05g.
Breakfast: Café. Lunch: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Aceite de Oliva, Ybarra Mayonesa, Queso Gouda o Edam, Lomo de Cerdo. Dinner: Old Amsterdam Queso Gouda, Tomates Rojos, Ybarra Mayonesa, DIA Chuleta de Pavo al Ajillo. Snacks/Other: Cerezas, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. more...
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2475 kcal
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Activities & Exercise:
Entrenamiento Hombro - 1 hour, Running - 6/mph - 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 17.0 lb a week
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Comments
01 Jul 21 by member: Cristinagg82
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01 Jul 21 by member: Elirapallo
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Hoy he empezado yo👏🏻👏🏻👏🏻por lo menos esta vez han sido menos días😰😰
01 Jul 21 by member: marmag1
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Mujer...me río por lo del lastre, imaginación escatológica 🚽🚽
01 Jul 21 by member: Cristinagg82
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Yo de verdad todavía la gente que dice lo guay que es ser mujer… mira yo voy a cumplir 41 y todavía no he encontrado la parte esa que dicen 🖕🖕
01 Jul 21 by member: Elirapallo
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🤣 no escuchaste jamás esa expresión?? Aquí es muy común
01 Jul 21 by member: Elirapallo
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Yo lo de reventar por algún sitio todos los meses tampoco lo veo práctico. Tan finamente no lo había escuchado 🙄
01 Jul 21 by member: Cristinagg82
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